Il terreno migliore per correre
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Qual'è il terreno migliore per correre? Quante volte ve lo sarete chiesto? Di pareri sull'argomento ne ho sentiti molti! Vorrei però spingervi...
Il piede ed il sistema di controllo antigravitario
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Il piede ed il sistema di controllo antigravitario Il piede è il punto fisso al suolo su cui grava l'intero peso del...
Minimal o correre scalzi?
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Minimal o correre scalzi? Dopo aver appreso i benefici del camminare (o correre) minimal, manca un tassello fondamentale: Come farlo, partendo da...
Correre scalzi fa bene
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Correre scalzi fa bene Quante persone dicono che correre scalzi fa bene ma non lo fanno? Sulla strada ci sono vetri, chiodi,...
La scarpa offre un falso senso di sicurezza
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- La scarpa offre un falso senso di protezione La scarpa (soprattutto quella ammortizzata), offre un falso senso di sicurezza che inganna il...
Camminare e correre scalzi fa bene?
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Camminare e correre scalzi fa bene? Dovremmo essere tutti d’accordo sul fatto che l’uomo si è evoluto nel proprio ambiente naturale senza l’aiuto...
Ecco perchè in molti soffriamo di dolori ai piedi ed alle gambe
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- "Non ci sono radici ai nostri piedi, essi sono fatti per muoversi" (David Le Breton) Ecco perchè in molti soffriamo di dolori...
La scarpa non è il piede
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- La scarpa non è il piede Perchè la scarpa moderna è così diversa da una scarpa che rispetta la forma del piede?...
Le origini della scarpa
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- Le origini della scarpa Nel Mondo moderno, molto spesso ciò che è diventato normale non sempre è naturale e siamo circondati da...
I piedi nell’allenamento e nella corsa
-- GLI SPECIALISTI ITALIANI DELLE CALZATURE MINIMALISTE -- I piedi nell'allenamento e nella corsa I piedi: una parte del nostro corpo a cui spesso viene data poco importanza. Viene sottovalutata...
